Skip to main content

Posts

Showing posts from May, 2020

Sakit Kepala

Gambar oleh  Lukas Bieri  dari  Pixabay   Sakit kepala biasanya akan hilang dengan sendirinya dan bukan merupakan tanda sesuatu yang serius. Sakit kepala biasanya berlangsung 30 menit sampai dengan beberapa jam. Bagaimana kita bisa meringankan rasa sakit kepala, berikut yang bisa kita lakukan : Yang bisa dilakukan adalah : minum banyak air putih, beristirahatlah jika disertai flu atau pilek, bersantailah sebab stress dapat membuat sakit kepala menjadi lebih buruk, disarankan berolahraga, Jangan lakukan : Hindari konsumsi alkohol, jangan lewatkan jam makan, jangan tidur terlalu lama(biasanya membuat sakit kepala menjadi buruk), mata jangan di bawa terlalu tegang seperti melihat layar terlalu lama.  Alasan paling umum yang dapat menyebabkan sakit kepala adalah sebagai berikut : Pilek atau flu Depresi atau stress Konsumsi alkohol berlebih Postur tubuh tidak ideal Masalah pada mata Tidak makan sesuai yang di butuhkan misalnya kita harus makan 4 sehat 5 sempurna Kurang minum air (dehidrasi)

Konsumsi Telur Tidak Meningkatkan Resiko Penyakit Jantung Atau Stroke.

Gambar oleh  monicore  dari  Pixabay   Telur tidak lah buruk untuk jantung apabila di konsumsi setiap hari. Penelitian selama 30 tahun mengatakan bahwa konsumsi telur setiap hari tidak meningkatkan resiko penyakit jantung atau stroke. Telur memang mengandung banyak nutrisi dan telur juga cukup tinggi kolesterolnya. Karna hubungan antara kolesterol dan penyakit jantung. Para dokter pernah berfikir konsumsi telur dapat meningkatkan resiko penyakit jantung. Kemudian penelitian menunjukan bahwa kolesterol dalam makanan tidak menjadi masalah. Penelitian pada telur dan penyakit jantung memiliki hasil yang bertentangan, mungkin orang yang banyak makan telur memiliki pola makan yang kurang sehat secara keseluruhan. Dalam sebuah studi baru di Amerika Serikat yang menggunkan informasi diet dari 215 ribu orang. Tidak ada bukti yang menunjukan orang yang menkonsumsi telur setiap hari dapat meningkatkan resiko penyakit jantung atau stroke daripada yang yang jarang mengkonsumsi telur setiap harinya.

Latihan Senam Yoga

Gambar oleh  Pexels  dari  Pixabay Yoga adalah bentuk latihan yang berfokus pada kekuatan, fleksibilitas dan pernafasan untuk meningkatkan kesejahtraan fisik dan mental. Komponen utama yoga adalah postur (serangkaian gerakan yang di rancang untuk meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas) dan pernafasan. Praktek yoga berasal dari negara India sejak 5000 tahun yang lalu, dan telah di adaptasi dari negara lain dengan berbagai cara. Sekarang yoga sudah yang kita temukan di tempat rekreasi, klub kesehatan, sekolah, dan rumah sakit. Apa manfaat yoga bagi kesehatan ? Sebagian besar studi menunjukan yoga adalah cara yang aman dan efektif untuk meningkatkan aktifitas fisik, terutama kekuatan, fleksibilitas dan keseimbangan. Yoga tidak untuk latihan penguatan, namun jika melakukan yoga 2 kali seminggu secara teratur dapat membantu penguatan otot. Yoga meningkatkan kesimbangan dengan memperkuat tubuh bagian bawah, khususnya bagian lutut dan otot, sehingga mengurangi peluang untuk kita terjatuh. Be

Bersepeda Sehat

Gambar oleh  Rudy and Peter Skitterians  dari  Pixabay Bersepeda adalah pengalaman yang menyegarkan dan menyehatkan yang dapat di nikmati oleh berbagai golongan usia dan berbagai lapisan masyarakat. Apakah Anda bersepeda untuk pergi kekantor, ketoko/kepasar untuk berbelanja atau hanya untuk bersenang-senang. Bersepeda adalah cara yang mudah untuk kita menjadi lebih aktif. Panduan ini dirancang untuk Anda yang suka bersepeda menjadi lebih aman dan tips untuk kita menjadi termotivasi. Sebelum kita mulai dengan perjalanan singkat, sepeda jenis apapun bisa kita gunakan untuk menempuh perjalanan yang singkat. Ataupun kita bisa mengeluarkan sepeda yang ada di gudang untuk di perbaiki ketempat service sepeda yang penting sepeda tersebut dapat di gunakan dengan layak. Bagi sebagian banyak orang bersepeda yang aman cara yang efektif untuk kita bisa berolahraga untuk menggerakan tubuh kita. Namun jika Kita mengalami masalah kesehatan hubungi dokter sebelum kita memulai olahraga dengan bersepeda.

Tekanan Darah Tinggi (Hypertension)

Gambar oleh  mohamed Hassan  dari  Pixabay   Tekanan darah tinggi atau hipertensi kadang tidak memiliki gejala. Namun jika tidak segera di obati akan membuat resiko yang serius pada janting dan stroke. Cara untuk mengetahui apakah tekanan darah Anda tinggi adalah dengan memeriksakan tekana darahAnda. Apa itu tekanan darah tinggi ? Tekanan pada darah di catat dalam menjadi 2 angka : Tekanan Sistolik (jumlah yang lebih tinggi) adalah jantung memompa darah keseluruh tubuh. Tekanan Diastolik (angka lebih rendah) resistensi terhadap aliran darah ke pembuluh darah. Keduanya di ukur dalam milimeter air raksa (mmHg). Panduan umum untuk tekanan darah : tekanan darah tinggi dianggap 140 / 90mmHg atau lebih tinggi (atau 150 / 90mmHg atau lebih tinggi jika Anda berusia di atas 80) tekanan darah ideal biasanya dianggap antara 90 / 60mmHg dan 120 / 80mmHg Pembacaan tekanan darah antara 120 / 80mmHg dan 140 / 90mmHg bisa berarti Anda berisiko terkena tekanan darah tinggi jika Anda tidak mengambil lan

Sakit Gigi

Gambar oleh  LionFive  dari  Pixabay   Sakit gigi biasanya di sebabkan oleh : Kerusakan gigi Abses gigi Gigi yang retak atau rusak Gigi yang longgar Infeksi pada gigi yang terjadi jika gigi bungsu telah merusak kulit Atau juga masalah pada kawat gigi Untuk mengobati sementara rasa sakit gigi dapat melakukan hal berikut di bawah ini jika 2 hari tidak sembuh maka berkonsultasi lah dengan dokter gigi : Minum obat penghilang rasa sakit seperti ibuprofen atau parasetamol ( anak-anak umur di bawah 16 tahun dilarang meminum aspirin)  Berkumur dengan air garam (anak-anak tidak boleh berkumur dengan air garam) Gunakan gel penghilang rasa sakit untuk mulut Anda yang dapat di beli di apotik Makan makanan lunak seperti yougurt dan telur dan jangan mengunyah pada bagian gigi yang sakit. Jangan makan makanan yang sangat manis, yang sangat panas atau yang sangat dingin Jangan merokok sebab rokok dapat memperburuk masalah gigi  Bagaimana mencegah sakit gigi yaitu dengan cara menjaga gigi dan gusi agar

Manfaat Lari Bagi Kesehatan

Photo by  Jon Ng  from  FreeImages Jenis olahraga yang paling sederhana adalah lari. Ada bermacam jenis lari lari jarak jauh dan lari jarak pendek yang biasa kita sebut jogging. Olahraga lari paling digemari banyak orang sebab tidak membutuhkan kocek yang banyak. Peralatan yang di butuhkan untuk lari juga terbilang sederhana, hanya memerlukan sepatu olahraga dengan ukuran kaki yang pas dan track lari yang aman yang biasanya di dalam perumahan juga kita bisa melakukan olahraga lari. Berlari atau jogging dapat memberi banyak manfaat bagi tubuh yaitu untuk untuk kesehatan fisik dan mental. Berolahraga memang di anjurkan, dan kita juga harus menghindari kebiasaan yang malas dalam berolahraga, sebab dengan berolahraga kita sudah membiasakan tubuh kita hidup sehat. Manfaat olahraga bagi kesehatan fisik : Mengecilkan betis dengan lari jarak jauh, jika di perhatikan pelari jarak jauh atau sprinter memiliki betis yang ideal, berbeda dengan pelari jarak pendek mereka memilik

Menghadapi Wabah Virus Corona Untuk Wirausaha

Gambar oleh  Free-Photos  dari  Pixabay Masa pandemi global dengan kondisi yang tidak menentu dapat menciptakan tantangan untuk usaha bisnis kita. Dalam artikel ini kita akan memberikan informasi berharga selama masa sulit ini. Kita akan memberikan informasi agar bisnis dapat bertahan. Ada 4 cara yang mungkin bisa kita terapkan pada model bisnis kita untuk bisnis kita dapat bertahan. Jaga Komunikasi yang baik dengan konsumen. Pertimbangkan Cara agar bisnis kita bisa survive Jaga karyawan Anda tetap aman dan mendapat informasi terkini. Dapatkan contoh dan inspirasi. Jaga komunikasi agar lancar dengan pelanggan. Berikan informasi penting pada pelanggan melalui email ataupun website Anda, atau apapan bentuknya yang tetap menjaga komunikasi dengan pelanggan Anda. Beri tahu pelanggan agar mereka dapat bertanya lewat telpon email ataupun pesan langsung mengenai produk ataupun jasa Anda Posting Konten Mengenai Bisnis Anda, Jika oprasional tidak dapat berjalan s

Presiden Jokowi Tidak Akan Mudik Lebaran 2020

Gambar oleh  WAQAR AHMAD  dari  Pixabay Presiden Joko Widodo memastikan tidak akan mudik ke Solo dan tidak akan Open House, Jokowi akan rayakan Idul Fitri di Istana Presiden di Bogor. Ini adalah langkah untuk selalu komitmen dalam penerapan social distancing untuk mengurangi penyebaran virus corona, ujur Jubir Kepresidenan bidang Social Angkie Yudistia dalam keterangan tertulis, Sabtu (23/05/2020) di kutip dari detik.com. Pada tahun tahun sebelumnya Jokowi biasanya menggelar halal bihalal dan di Istana Kepresidenan di Bogor ataupun jakarta dan mudik ke Solo. Tapi pada tahun 2020 ini tidak menggelar acara halalbihalal. Tidak di ada open house merupakan komitmen Presiden untuk mengurangi penyebaran Covid 19. Angkie juga mengatakan Presiden Jokowi tetap akan memantau situasi nasional saat Hari Raya Idul Fitri. Sumber :  cnbcindonesia.com

Apakah Jus Buah Murni Lebih Baik Untuk Anak di Banding Minuman Bersoda ?

Image by  tung256  from  Pixabay Seperti minuman bersoda jus buah juga mengandung banyak gula yang dapat membuat kerusakan gigi pada anak. Sebab minum manis terlalu banyak dapat meningkatkan kalori berlebih dan terlalu banyak gula juga membuat berat badan meningkat atau obesitas. Jadi sebenarnya minuman yang terbaik untuk anak adalah air putih dan susu. Jika Si Anak menyukai minuman manis harus di batasi pada saat waktu makan saja. Minuman yang banyak kita konsumsi adalah minuman gula yang di campur pada minuman serti : Jus Buah Minuman jus  Minuman bersoda Susu kocok Minuman tersebut dapat merusak gigi pada anak dan sebagian besar sedikit nutrisi yang terkandung di dalamnya. Minuman tersebut juga dapat mengurangi nafsu makan anak yang harusnya mendapan asupan gizi yang seimbang yang di butuhkan oleh anak. Jus buah tanpa pemanis, merupakan makanan yang mengandung vitamin dan mineral yang berharga. 150 ml jus buah alami tanpa pemanis dapat di hitung sebaga

Insomnia

Image by  Andrea Cannata  from  Pixabay   Insomnia adalah penyakit dimana Anda memiliki masalah susah tidur. Berikut adalah gejala yang di alami pada saat insomnia : Sulit untuk tidur Tiba-tiba bangun dimalam hari Bangun lebih awal dan tidak bisa tidur lagi Masih merasa lelah setelah bangun tidur Sulit untuk tidur disiang hari meskipun sudah lelah Tidak bisa konsentrasi di saat siang hari sebab sudah lelah. Gejala ini terjadi selama berbulan bulan ataupun menahun. Waktu normal yang di butuhkan tubuh untuk beristirahat adalah sebagai berikut : Untuk orang dewasa membutuhkan 7 s/d 9 jam waktu tidur. Untuk Anak-anak 9 s/d 13 jam Balita dan Bayi 12 s/d 17 jam Ada beberapa sebab yang dapat membuat kita susah tidur :  Stress atau depresi Bising Ruangan yang terlalu panas atau terlalu dingin Tempat tidur tidak nyaman Rokok, Kafein dan Alkohol Kerja shift Obat-obatan terlarang seperti ekstasi kokain dan sejenisnya Berikut adalah cara untuk me

Sakit Pinggang

Gambar oleh  LillyCantabile  dari  Pixabay Sakit pinggang adalah sakit yang umum yang mungkin dirasakan setiap orang yang biasanya sembuh dalam hitungan minggu atau bulan. Ada beberapa cara untuk meringankan sakit pinggang yang biasanya sembuh dalam beberapa hari dan terkadang sakit itu kembali lagi secara berulang-ulang. Berikut beberapa tips untuk mengurangi rasa sakit pinggang dan sakit pinggang dan mungkin sakit pinggang Anda bisa sembuh. Tetaplah seaktif mungkin dan tetap kerjakan rutinitas Anda sehari-hari sebab jika Anda beristirahat pun rasa sakit di pinggang tidak dapat langsung hilang bahkan rasa sakit pinggang pun menjadi lebih buruk. Lakukan peregangan untuk sakit pinggang dan juga kegiatan seperti berjalan, berenang atau senam yoga, juga tanyakan pada apotekor obat yang aman di konsumsi untuk sakit nyeri di pinggang. Kompres dengan air panas atau dengan air dingin untuk sementara waktu meredam rasa sakit dan Anda bisa tanyakan pada apotik. Dapatkan Ban

8 Solusi Untuk Makanan Anda Menjadi Sehat Untuk Tubuh

Gambar oleh  Deborah Breen Whiting  dari  Pixabay Agar diet bisa berhasil kita harus dapat menyeimbangkan kalori yang kita konsumsi dengan kalori yang akan kita keluarkan. Jika Kita mengkonsumsi kalori yang berlebihan maka akan menjadi lemak,dan jika kita mengkonsumsi kalori kurang dari kebutuahan kalori yang kita butuhkan maka kita akan kehilangan berat atau kita akan menjadi lemah, letih lesu. Untuk itu kita harus mengkonsumsi kalori yang seimbang yang di butuhkan oleh tubuh. Berikut kita bahas makanan yang menyehatkan yang dibuthkan oleh tubuh : Makanan berserat yang mengandung karbohidrat yang tinggi. Pilihlah serat yang tinggi untuk di kosumsi seperti nasi, gandum roti dan sereal, sebab makan tersebut tidak mengandung lemak tinggu untuk kita konsumsi. Sebaiknya awasi lemak yang ada pada minyak goreng, mentega pada roti, dan saus pada untuk pelengkap rasa pada makanan. Banyak Konsumsi Sayur dan Buah. Di sarankan agar kita mengkonsumsi buah dan sayur setiap hari

Oprasi Oleh Dirut Bulog Ke Pasar Untuk Pastikan Pasokan Gula dan Beras

Gambar dari : pixabay.com Direktur Utama Perum Bulog Budi Waseso, memastikan harga bahan pokok gula dan beras stabil di pasar yang di jalankan di seluruh pasar Indonesia terus berjalan, meskipun ada kendala saat impor gula. Berdasarkan pantauan di lapangan harga beras normal semenjak awal kemunculan wabah virus corona Maret lalu, sedangkan harga gula baru normal kembali pada bulan Mei sejak Bulog melakukan pemantauan oprasi pasar serentak, kata Budi Waseso yang akrab di panggil Buwas. Buwas mengakui bahwa harga gula dan beras semapat melonjak tinggi, di sebabkan langkanya barang tersebut. Buwas menegaskan bahwa penanganan soal harga dan ketersediaan segera di tangani melalui distribusi yang cepat lewt gudang-gudang Bulog. Bulog juga menjamin ketanganan pangan bisa bertahan sampai akhir tahun dengan stok beras 1,4 juta ton tersebar di seluruh wilayan Indonesia. Namun untuk stok gula memang sempat langka yang akhirnya Bulog menginpor gula kristal putih dari India yan

Olimpiade Tokyo Akan Di Batalkan Jika Wabah Virus Corona Tak Mereda

Gambar oleh  Yazan Rihan  dari  Pixabay Thomas Bach selaku Ketua Komite Olimpiade Internasional mengatakan bahwa Olimpiade 2020 di Tokyo kemungkinan akan di batalkan jika acara tersebut tidak bisa di laksanakan pada tahun depan yang di akibatkan oleh virus corona yang melanda seluruh dunia. Pada bulan Maret IOC dan pemerintah jepang menunda untuk pelaksanaan Olimpiade di Jepang yang harusnya berlangsung pada bulan Juli, selama 1 tahun di sebabkan wabah virus corona. Virus Corona juga sudah menginfeksi masyarakat Jepang dengan angka 17.100 yang terpapar dan 797 kasus kematian akibat Covid 19. Thomas Bach mengatakan IOC berkomitmen untuk mengadakan olempiade tahun depan, meskipun dengan skenario untuk mengkarantina atlit. Apa Artinya ini bagi kehidupan di Olypic Village? ujar Bach. Semua skenario yang berbeda dalam pertimbangan, sebab ini adalah tugas yang sangat besar karena ada begitu banyak pilihan yang berbeda sehingga tidak mudah untuk mengatasinya. Ketika kita m

Aktivitas Jalan Tol Di Perkirakan Menurun Hingga 80% Jelang Lebaran

Gambar oleh  Markus Spiske  dari  Pixabay PT Waskita Toll Road (WTR) memprediksi adanya penurunan lalu lintas 60 s/d 80 % menjelang mudik hari Raya Idul Fitri 1441 Hijriah. Traffic diruas jalan tol Jakarta mengalami penurunan hingga 80% dan ruas tol trans Jawa mengalami penurunan 60% dari kondisi sebelum dilakukan PSBB, kata corporate secertari WTR Alex Siwu dalam keterangannya di Jakarta, Kamis. Penurunan volume itu di hitung berdasarkan prediksi yang melarang mudik masyarakat dari himbauan yang di berikan oleh pemerintah yang juga membatasi sejumlah transportasi. Untuk memberi bentuk dan layanan oprasional WTR telah membentuk Satgas yang akan berkoordinasi secara intensif, diantaranya denga pihak Kepolisian dan pihak Kemenhub, Selain itu juga satgas akan memastikan sarana dan prasarana jalan tol dalam kondisi baik dan juga mengatur alur lalu lintas. Kesiapan WTR dalam menghadapi lebaran Tahun 2020 ini juga di lakukan di rest area dengan fokus perhatian pada protokol

Mendikbud Belum Bisa Pastikan Kegiatan Belajar Mengajar Untuk Siswa

https://web.facebook.com/Kemdikbud.RI/ Mentri Pendidikan dan Kebudayaan Nadiem Makarim mengatakan belum bisa memastikan kapan kegiatan sekolah untuk siswa bisa kembali belajar di sekolah. Mengenai isu pembukaan sekolah kembali, kami sudah menyiapkan beberapa skenario, namun keputasan belum final sebab masih dalam diskusi dengan para pakar dan masih dalam pembahasan gugus tugas (Percepatan Penanganan Gugus Tugas), Ujar Nadim dalam Rapat dengar pendapat dengan Komisi X DPR di Jakarta. Dia menambahkan bahwa pihaknya akan terus berkoordinasi dengan Gugus Tugas Percepatan dan Penangan Covid 19 terkait proses belajar mengajar di sekolah. Untuk itu pihaknya meminta agar masyarakat tidak percaya dengan isu yang berkembang yang tidak jelas asal usul informasinya, seperti isu yang mengatakan sekolah akan buka pada awal tahun 2021. Jadi saya tidak bisa mengatakan apa-apa sebab keputusan ada di tangan Gugus Tugas, ujarnya. Nadim juga mengatakan bahwa pandemi Covid 19 berpengaruh pad

Presiden Joko Widodo Lantik KASAU dan KASAL

https://web.facebook.com/Jokowi/ Pelantikan di lakukan dengan protokol kesehatan yang sangat ketat dan undangan yang terbatas. Presiden Joko Widodo mengangkat Marsekal Madya TNI Fadjar Prasetyo sebagai Kepala Staff Angkatan Udara dan Laksamana Madya TNI Yudo Margona sebagai Kepala Staff Angkatan Laut, di Istana Negara di Jakarta pada hari Rabu tanggal 20 Mei 2020. Pelantikan dilakukan dengan protokol kesehatan yang ketat dan di hadiri undangan terbatas. Yudo Margono di lantik untuk menggantikan Laksamana TNI Siwi Sukma Aji yang akan memasuki masa pensiun. Sementara itu Fadjar Prasetyo juga dilantik untuk menggantikan Marsekal TNI Yuyu Sutisna yang juga memasuki masa pensiun. Selanjutnya, Presiden Joko Widodo memimpin sumpah jabatan keduanya secara bersamaan. Turut hadir dalam pelantikan ini antara lain, Mentri Koordinator Bidang Politik, Hukum dan Keamanan Mahfud MD, Mentri Pertahanan Prabowo Subianto, Mentri Sekertaris Negara Pratikno, Panglima TNI Marsekal Hadi Tjah

Tips Aman Saat Belanja Di Tengah Pandemi Covid 19 dari WHO

gambar dari : pixabay.com Situasi pandemi seperti ini sangat membuat kita khawatir, juga kekhawatiran yang beranggapan bahwa virus corona bisa menular lewat perantaran sayur atau buah-buahan yang di jual di pasar atau di spermarket. Organisasi Keshatan Dunia (WHO), menyatakan bahwa bukti yang ada sebagian besar penularan virus corona disebakan oleh manusia ke manusia, belum ada bukti yang menunjukan penularan dari makanan atau kemasan pangan. Namun WHO tetap menyerukan kepada seluruh masyarakat agar menerapkan keamanan pangan saat menyediakan pangan untuk diri sendiri keluarga maupun untuk orang lain. Lewat laman resminya WHO memberikan tips aman saat menghidangkan makan untuk keluarga ataupun untuk kita sendiri. Berikut 5 kunci keamanan menyediakan makanan di saat pendemi Covid 19, dari WHO : Jagalah Kebersihan tangan dan permukaan Pisahkan pangan mentah dari pangan matang Masak makanan hingga matang Simpanlah makanan pada suhu yang aman Gunakan air dan bahan ba

Longgarkan Lockdown Italia dan Perancis Menambah Kasus Penyebaran Covid 19

Gambar oleh  fernando zhiminaicela  dari  Pixabay Negara Italia melaporkan kasus lonjakan virus corona usai longgarkan lockdown. Pertambahan kasus ini di perkirakan gelombang ke dua untuk kasus virus corona di italia. Kutipan dari Daily Star, Angka resmi pemerintah pada hari Selasa, ada sekitar 162 kematian kasus akubat virus corona, jauh lebih tinggi dari hari sebelum nya yang hanya 99 kasus kematian akibat Covid 19. Italia merupakan negara Eropa yang paling parah terdampak virus corona. 99 kasus kematian sudah menandakan bahwa kasus corona di Italia menurun sejak buran Maret lalu yang melaporkan kurang dari 100 kasus dalam sehari semenjak bulan maret lalu. Perdana Mentri Italia Giuseppe Conte mengatakan bahwa dia menyadari untuk pelonggaran lockdown ini akan berdampak pada meningkatnya kasus virus corona. Namun dia berkata tidak bisa menunggu terlalu lama untuk lockdown sambil menunggu vaksin dari virus corona sehingga harus membuka perbatasan secara bertahap. Kami te

Pem Prov DKI Perpanjang PSBB

Gambar dari : facebook.com Anies Baswedan selaku Gubernur DKI Jakarta mengumumkan untuk memperpanjang (PSBB) di Jakarta selama 2 minggu dari tanggal 22 Mei sampai dengan tanggal 4 Juni 2020. PSBB sudah berjalan sejak 10 April 2020 di DKI Jakarta guna memutus mata rantai penyebaran virus corona (Covid 19). Anies menyatakan PSBB tahap ke 3 ini merupakan PSBB terakhir yang di jalankan guna memutus mata rantai penyebaran virus corona dan masyarakat diminta agar lebih disiplin untuk mematuhi PSBB tahap ke 3 ini. Baca Juga :  Mall Di Jakarta Siap Beroprasi Dengan Protokol Kesehatan Sumber :  antaranews.com

Uber PHK 3000 Karyawan dan Menutup Sebagian Kantor Perwakilan

Gambar oleh  freestocks-photos  dari  Pixabay   Perusahaan transportasi online Uber memangkas lebih dari 3000 pekerja dalam hanya kurang 2 minggu setelah putaran awal PHK karyawan. Dalam emailnya kepada karyawan hari senin 18/05/20, CEO Dara Khosrowshahi mengatakan juga akan menutup45 kantor cabang yang ada di dunia. yang sedang dipertimbangkan untuk bisnis lain seperti jasa pengiriman. Babak terakhir perampingan Uber, pada 6 Mei, mempengaruhi 3700 pekerja yang merupakan 14% dari tenaga kerja uber saat itu. Dengan pemutusan hubungan kerja kepada karyawan ini akan mebuat Uber bekerja dengan 20 ribu karyawan di keseluruhan cabang perwakilan Uber. CEO dara juga mengatakan dalam emailnya kepada karyawan bahwa Uber memberikan pesangon dan dukungan lain bagi mereka yang meninggalkan Uber, Seperti layanan kesehatan dan dukungan bakat kepada alumni Uber. Uber memperkirakan akan mengeluarkan biaya sekitar 175 juta dollar hingga 220 juta dolar terkait PHK pada kuartal k

Pemerintah Akan Perpanjang Subsidi Listrik Hingga September 2020

Gambar oleh  Jukka Niittymaa  dari  Pixabay   Pemerintah akan perpanjang memberikan bantuan subsidi listrik kepada masyarakat yang tadinya hanya berlaku sampai dengan bulan Juni 2020 dan di perpanjang hingga September 2020, kata Sri Mulyani selaku Mentri Keuangan. Subsidi listrik 450 VA untuk 24 juta rumah tangga dan 900 VA untuk 7.2 juta rumah tangga, yang di subsidi dari April hingga Juni yang akan di perpanjang hingga september 2020, ungkap Sri Mulyani dalam keterangan Pers daring Pemulihan Ekonomi Nasional di Jakarta pada Senin 18 Mei 2020. Pemerintah sudah mengucurkan dana 6,9 triliun untuk memberikan bantuan tarif listrik kepada masyarakat yang terdampak Covid 19, yang telah dianggarkan dalam dana pemulihan nasional dampak dari Covid 19. Pemberian keringanan tarif Listrik ini merupakan salah satu dari 6 kebijakan bantuan pemerintah terhadap masyarakat ekonomi kecil yang terdampak dari wabah Covid 19. Mentri Keuangan juga mengatakan pemberian bansos kepada